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1、得看什么时候去，一般七八月去一些经典线路的话带好帽子，短袖，长袖 长裤，冲锋衣，早晚比较凉，白天也不算太热。

2、如果去珠峰大本营的话就得多带些保暖防寒的衣物了。

3、紫外线太强，带好防晒霜，带好感冒药，拉肚子的药，怕有高原反应的话，提前吃红景天，不过有些人吃了也没用。

4、拉萨市内很安全，不用担心。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。